Le Refuge du Lac Rond

 Le Refuge du Lac Rond

 Un lieu de détente et de ressourcement

Le Refuge ?

Le Refuge du Lac Rond est un endroit dédié au recueillement, au réconfort et à l'apaisement. Vous pouvez y écouter des histoires originales et découvrir des visualisations spécialement conçues dans cet esprit de réconfort. Où se trouve le Refuge? En fait, vous y êtes déjà! Continuer la lecture

Je vous propose 3 types de ressources.

Toutes, elles se présentent sous forme de capsules audio à écouter

  • Les contes 

    Les contes durent de quinze à vingt minutes chacun et racontent l'histoire de personnes à un tournant de leur vie. Par exemple, il y a l'histoire de Ginette qui décide refaire sa vie après avoir vécu le rejet, Maria qui souhaite s'élever au dessus de son deuil, Sonia qui se libère de sa culpabilité en revisitant le lieu de son enfance et Antoinette qui toutes les nuits affronte sa douleur et celle des autres. Toute une panoplie de personnages fascinants vous donnent rendez=vous au Refuge. Venez les rencontrer, vous ne regretterez pas votre sortie!

  • Les visualisations

    Les visualisations se situent entre la séance d'hypnose classique et le "Conte dont vous êtes le héros". Elles visent à vous aider à trouver vos propres réponses pour vous libérer de la douleur, de l'anxiété, de la peur, etc. tout en vous faisant visiter des lieux improbables mais que vous reconnaîtrez peut-être … Chaque écoute d'une même visualisation vous amènera plus loin et pourra vous proposer des réponses différentes et mieux adaptées  à vos questionnements. Si vous n'avez jamais écouté de visualisations ou si vous souhaitez en savoir davantage sur le sujet, je vous invite à consulter le mode d'emploi. 

  • Les réflexions

    Enfin, les réflexions constituent un espèce de blog dans lequel je m'interroge librement sur différents sujets liés à notre présence dans cet univers que nous habitons. Sujets larges mais intentions modestes. C'est aussi une invitation à échanger sur ces sujets. N'hésitez pas à réagir et donner votre point de vue. 

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